HG09 کور جم
- د تنظیم وړ مطبوعاتو او قطار وسلو د تنظیم وړ چوکۍ او شاته پیډ تنظیم کولو سره.
- د پیر شوي پښه غزول
- 180 درجې د سورایل مینځنۍ څرخیدل د تمرین مختلف ډولونه.
- په ښکاره ډول د فنکشن چارټ سم شکل او تمرینونه ښیې.
- د لاسرسي لرونکي او کوکونه.
- د معیاري 160lbs وزن سټیک، د 50lbs ټول وزن اضافه کول یو سوپر سټیک رامینځته کوي.
- اختیاري پښې مطبوعاتي سټیشن.
HG09-LP اختیاري پښه پریس
- په پراخه کچه پلیټ د تمرین پرمهال خوندي او د باثباته پښه ځای چمتو کول چمتو کوي.
- د ایرګونومیک سیټ ګاډی سره د ټاکل شوي نمبر پیل کول.
- د تنظیم وړ 4 شاته د پیډ موقعیتونه تمرین مختلف کمښت.
